Shiatsu: die essentielle Kunst der Berührung.
Shiatsu hilft beim Abbau von Stress, kann Schmerzen lindern und sogar den Blutdruck senken.
Shiatsu: der Angst die Furcht nehmen.
Mit Shiatsu Selbstwirksamkeit lernen und der Angst ins Auge sehen, ohne sich vor ihr noch weiter fürchten zu müssen.
Mit Yin & Ki gegen Long Covid.
Wie Shiatsu ehemaligen Corona-Patient:innen wieder zu Lebensqualität verhilft.
Pilates. Das intensive, aber ruhige Krafttraining.
I love Pilates! Ob Schmerzfreiheit oder Sturzprävention, hier erfahren Sie die wichtigsten Vorteile von Pilates für Sie und Ihren Körper.
Long Covid – der lange Weg der Genesung.
Die Symptome nach einer Covid 19-Erkrankung können zahlreich und sehr unterschiedlich sein. Warum ist das so?